Mein Weg zu mir Selbst

Tue, was sich in deinem Herzen richtig anfühlt. Kritisiert wirst du sowieso. Eleonor Roosevelt

Du bist deinen Weg bis jetzt zielstrebig und sicher gegangen, hast immer gewusst was du willst, was dir wichtig ist und was du kannst? Und dann, manchmal, gefühlt über Nacht beginnt eine Phase, und bei uns Frauen ist das ganz häufig mit Beginn des Wechsels, in der wir uns fragen, und jetzt? Wir stellen uns die Sinnfrage, hadern mit Vielem, hinterfragen so Manches, sind von Vielem genervt, was uns bis jetzt glücklich gemacht hat und Vieles was uns leicht von der Hand gegangen ist wird mühevoll und schwer. Waren wir immer voller Energie so sind wir jetzt oft ausgelaugt und müde. Das Gehirn ist vernebelt, das Herz spielt verrückt und der Körper zwickt und zwackt jeden Tag wo anders. Vielleicht warst du auch schon beim Internisten, Orthopäden, Kardiologen und es ist alles ok. Was bleibt ist das Gefühl, dass man spinnt, oder?

Lass dir sagen – du bist nicht alleine. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass diese Phase zwar nicht lustig aber wichtig und richtig ist. Es ist die Chance auf eine Neuausrichtung – körperlich und geistig. Es ist Möglichkeit dich wieder tief mit deinem inneren Wissen, deinem Herzen zu verbinden, alte Muster und Verhaltensweisen zu überdenken, Ängste aufzuarbeiten, deinen Kompass neu einzunorden und gleichzeitig deinen Körper bei dem Wandel zur "weisen Alten" zu unterstützen. Damit du dich wieder wie du SELBST fühlst.